งาน หางาน สมัครงาน ใบสมัครงาน Resume

เว็บไซต์นี้ ได้รับเครื่องหมายรับรองมาตรฐานความน่าเชื่อถือโดย กรมพัฒนาธุรกิจการค้า กระทรวงพาณิชย์ 2 ปีซ้อน - ดูรายละเอียด
ค้นหาด่วน
หน้าแรก เขียนใบสมัครงาน ลงโฆษณางาน ค้นหาใบสมัครงาน

สนใจลงโฆษณา โทร. 0-2275-1900, 0-2612-4900, 0-3839-5000

   สมัครงาน กรุงเทพฯและปริณฑล | สมัครงาน ภาคตะวันออก | สมัครงาน ภาคกลาง |สมัครงาน ภาคใต้ |สมัครงาน ภาคเหนือ |สมัครงาน ภาคอิสาน
   ค้นบ่อย : หางานบัญชี, หางานธุรการ, หางานจัดซื้อ, หางานผู้จัดการ, หางานขับรถ, หางานบุคคล, หางานคลังสินค้า, หางานครู, หางานวิศวกร, หางานเขียนแบบ, หางานคีย์ข้อมูล, หางานการตลาด, หางานโรงแรม, หางานสิ่งแวดล้อม, หางานคอมพิวเตอร์, หางาน Programmer, หางานประชาสัมพันธ์, หางานช่าง, หางานสถาปนิก
 
 Knowledge Center
knowledge

10 อันดับซอยเปลี่ยวในกรุงเทพฯ
 
เรื่องน่ารู้ตามหมวดหมู่
• การแพทย์
• ความรู้ทั่วไป
• เรื่องของผู้หญิง
• กีฬา
• ข่าวและสื่อ

และอื่น ๆ อีกมาก

สมัครเป็น Content Editor
Login เข้าสู่ระบบ
  ค้นหาเรื่องที่คุณสนใจ
ระบุ keyword
 
 

หางานบ่อย : หัวหิน ชะอำ งานขายอำนาจเริญ บริษัท เอส ดีไซน์ เทรดดิ้ง จำกัด วิจัย พาร์ทไทม์ หางานเขตหลักสี่ บริศัท ออกแบบ ลาดกระบัง ร่มเกล้า โรงแรมเวสติล การขาย การบริการ ต.ลาดสวาย จัดเก็บเอกสาร ลาดพร้าว ดังกิ้น บริษัทเคจีวิศวกรรม พนักงานทั่วไปนครศรีธรรมราช พนังานขายโทรศัพท์มือถือ จ.สงขลา นักเคมี รังสิต พนักงานประจำร้านเชเว่น ทัสถาปนิก สำนักงานณัชนกการบัญชี ร้านเทนยะ ล่ามอยุธยา โรงงาน วุตม.3 บัญชี เฉลิมพระเกียรติ ร.9 Nasa Vagas งานในจังหวัดอุตรดิตถ์ ผุจัดการ จจ pc leader สงขส กุ๊กใหม่ ช่างศูนย์ ครูพี่เลี้ยง พี่เลี้ยงเด็ก สำโรง พนักงานขับรถ เขตขอนแก่น สำนักงาน ศรีราชา จังหวัดเพชรบูรณ์ ปวช. call center Hr. document megabangna ฝ่ายผลิตนิคมแหลมฉบังชลบุรี ไทยมาร์ท ชาวดอยฉะเชิงเทรา ห้างสรรพสินค้า บางแสน pc แถวปิ่นเกล้า โลตัส พระรามที่2 Entech งานธนาคารวุฒิปวส sales รัชดา-ลาดพร้าว ระยอง มาบตาพุดงานูแลความปลอดภัย จปเทคนิค yo2577p โครงสร้างหลังคา ธุรการ อมะตะนคร ชลบุรี

  เรื่อง การฝึกเทควันโด
  เขียนโดย วนิดา ฉันทวงศ์วิริยะ
 
ดูบทความทั้งหมดที่เขียนโดย วนิดา ฉันทวงศ์วิริยะ
Rated: 
by 57 users
 

คุณคิดย่างไรกับเรื่องนี้?

 

 



 
ปัจจุบันการฝึกเทควันโด แบ่งการฝึกออกเป็น 4 วิธี คือ
1. พุมเซ่ - Poomsae (PATTERN - แพทเทิร์น) เป็นการฝึกท่าทางต่าง ที่ใช้มือและเท้าในการโจมตีและตั้งรับ เพื่อบริหารร่างการและใช้ป้องกันตัว
2. เคียรูกิ - Kyoruki (FREE SPARRING - ฟรีสะแบริ่ง) เปนการฝึกการต่อสู้กับคู่ต่อสู้โดยอิสระภายใต้กรอบกติกาของกีฬาเทควันโด เป็นวิธีที่ใช้ในการแข่งขันสำหรับนักกีฬา
3. เคียกพ่า - Kyukpa (BREAKING - เบรกกิ้ง ) เป็นการฝึกฝนการใช้พละกำลังด้วย การอาศัยวัสดุต่าง เช่น ก้อนอิฐ กระเบื้อง ไม้กระดานเป็นเครื่องมือเพื่อทดสอบความสามารถสูงสุด และไม่เลี่ยงต่อการบาดเจ็บของผู้อื่น
4. เทควันโด - แอโรบิค TKD Aerobic เป็นการนำเอาท่าพื้นฐานการใช้มือและเท้ามาประกอบกับจังหวะของดนตรี เพื่อสร้างความสนุกสนานและเป็นการบริหารร่างกายอย่างต่อเนื่อง เพื่อพัฒนาสมรรถภาพของหัวใจและระบบไหลเวียนโลหิต
 
ลองไปเรียนดูนะคะ ว่าคุณเหมาะกับกีฬาประเภทนี้ไหม เด็กๆ ที่เกาหลีเขาผ่านการเรียนถึงสายดำทุกคนเป็นปกติ เพราะเขาเชื่อว่าศิลปะของเขาประเภทนี้สอนให้เขามีความมานะ อดทน ร่างกายแข็งแรง ตัวยืดสูง มีระเบียบวินัย



ความคิดเห็นของคุณกับบทความนี้ ...


Privacy Policy | About Us
Copyright © 2000-2008 - Job Online Co.,Ltd. All rights reserved.
Contact Webmaster :
Webmaster@Jobpub.com