รู้หรือไม่ ว่าอาหารอะไรบ้าง ที่ไม่ควรรับประทานมากเกินไป มาดูกันเลยค่ะ
1.ไข่เยี่ยวม้า
กินมากอาจก่อสารตะกั่ว การดูดซึมแคลเซี่ยมลดน้อยลง เมื่อร่างกายขาดแคลลเซี่ยมก็จะทำให้เป็นโรคกระดูกพรุน
2.ปาท่องโก๋ มีสารตะกั่ว เป็นพิษเซลล์ต่อสมอง ทำให้ความจำเสื่อม คอแห้ง เจ็บคอ
3.ผักดอง เกิดการสะสมเกลือโซเดียม หัวใจทำงานหนัก เกิดความดันเลือดสูง เป็นโรคหัวใจง่าย
|
